ressourcement en plein air

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régénération en présence
relaxation en mouvement
régulation du système nerveux

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libération des tensions et décharge
exploration sensorielle
thérapie respiratoire
conscience corporelle
technique de méditation
auto-massage
détente somatique
médecine du repos
technique d’auto-guérison

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notez que cette reliance au parc est suivie d’un moment de partage et d’échange autour d’un pic-nic géant au parc pour fêter les 15 ans des pratiques en plein air

parc La Grange
sans inscription
sur donation
rendez-vous devant le Théâtre de l’Orangerie avec un tapis.

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